61867
Książka
W koszyku
Idealna figura : Kształtuj swoją sylwetkę / Matt Roberts ; z angielskiego przełożyła Joanna Figlewska. - Warszawa : Świat Książki, 2006. - 159, [1] strona: fotografie kolorowe; 24 cm.
Autor
Roberts Matt (1973- ) Autor Figlewska Joanna. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Gimnastyka kobieca Odżywianie Fitness
Gatunek
Publikacja bogato ilustrowana Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Hobby i czas wolny
Rozróżnia się cztery rodzaje sylwetek: o kształcie tuby, jabłka, klepsydry lub gruszki. W obrębie każdej z nich można dokonać wielu korzystnych zmian. Dzięki prawidłowemu ukształtowaniu mięśni, zmniejszeniu tkanki tłuszczowej i poprawie postawy, ciało będzie wyglądać na szczuplejsze. Charakterystyka wszystkich typów sylwetek z odpowiednim zestawem ćwiczeń. https://lubimyczytac.pl/ksiazka/15777/idealna-figura-ksztaltuj-swoja-sylwetke
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Strefa uwag:
Inny tyt: Fit for your shape, 2003
Uwaga dotycząca bibliografii
Indeks
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej